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오늘부터 시작 요기니입니다

요가 초보자를 위한 동기부여 에세이입니다. 요가가 좋다고는 하는데 지속하기 힘든 분들, 매일 새벽수련을 이어간 저자의 이야기를 읽어보면서 흥미를 찾아보시면 좋겠습니다. 초보자라도 단순한 운동이 아닌 수련으로서 요가를 접하실 수 있을겁니다.
요가 초보자를 위한 동기부여 에세이입니다.
요가가 좋다고는 하는데 지속하기 힘든 분들, 매일 새벽수련을 이어간 저자의 이야기를 읽어보면서 흥미를 찾아보시면 좋겠습니다.
초보자라도 단순한 운동이 아닌 수련으로서 요가를 접하실 수 있을겁니다.
어릴 적부터 친구들을 모아 이야기 들려주는 것을 좋아했고 활자로 쓰여진 이야기를 좋아한다. 세계적인 소설가가 되는것을 꿈꾸고 있지만 현재는 생활에 대한 이야기를 쓰고 있다. 매일의 규칙적인 루틴으로 스스로를 지키는 법에 관심이 많다. 지은 책으로 사무직 노동자의 퇴사 과정을 담은 <안녕을 고해야 할 때> 가 있다.

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